發布時間：
2025-04-27
來源： 你以為果蔬粉只能泡水喝？其實它的應用遠比你想象的更豐富！從飲品到甜點，天然果蔬粉正以“高顏值+高營養”的特性，成為健康達人的廚房..神器。
5種實用場景推薦
早餐升級：在燕麥粥中加入果蔬粉，瞬間提升顏值與營養；
低卡甜品：用果蔬粉制作天然粉色冰激凌，滿足少女心又不怕胖；
能量飲品：香蕉粉+椰子水+奇亞籽=運動后快速恢復電解質；
天然色素：蝶豆花粉用于烘焙、面食，告別人工合成色素；
兒童輔食：將果蔬粉粉混入面粉，做成彩色卡通饅頭，解決孩子挑食難題。
DIY食譜：抹茶芒果思慕雪（2人份）
材料：芒果粉2勺、抹茶粉1勺、凍香蕉1根、酸奶200ml
做法：所有材料攪拌機混合，頂部撒奇亞籽裝飾，3分鐘搞定高纖維早餐！
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